Como ajudar uma criança enlutada
O luto é um momento muito difícil e doloroso para as pessoas, quem já passou por esse momento sabe toda a dor, desespero e outros sentimentos que nos assombram após perder uma pessoa querida, agora imagina para uma criança que ainda está descobrindo o mundo e os seus sentimentos, para ela passar por esse momento é muito mais difícil e por isso é muito importante que as pessoas que estão ao seu redor e seus familiares saibam como ajudar uma criança enlutada pois isso pode tornar esse momento mais leve e menos doloroso.
Continue lendo e saiba todas as informações importantes sobre esse tema que é tão importante e necessário que os pais e familiares saibam para poder ajudar a criança quando necessário, neste conteúdo você vai poder compreender com mais detalhes como é a visão dos pequenos com relação a morte, quais são os comportamentos que eles podem ter após receber a notícia e também como você pode ajudá-lo nesse momento.
O luto é um momento muito delicado
Como falamos anteriormente, passar pelo luto não é nada fácil, a sensação de ter perdido alguém querido e ter que se despedir dessa pessoa é muito difícil, nós nunca queremos nos acostumar com essa ideia e nem conviver com isso, por mais que sabemos que é necessário e que nada pode mudar o que aconteceu ainda procuramos formas de mudar isso e a negação é algo que faz parte desse momento, no caso das crianças podemos dizer que esse momento é ainda mais delicado para eles pois não conseguem lidar com a quantidade de informações que esse momento traz e nem com a quantidade de sentimentos que gera neles.
As crianças ainda estão descobrindo o mundo, descobrindo como as coisas acontecem e também estão aprendendo sobre sentimentos e como lidam com eles, por isso, é muito difícil para eles lidarem com o luto e com o misto de sentimentos e sensações que esse momento traz à tona. E nós adultos somos a base e o apoio dessas crianças, em nós eles tem um porto seguro, tem alguém para desabafar, conversar e fazer a perguntas que muitas vezes parecem bobas e é nosso papel ajudá-los a passar por esse momento por mais que muitas vezes também estejamos passando por ele.
E esse é um ponto muito importante de abordarmos nesse texto, que durante o luto de uma criança geralmente os pais também estão passando por um momento delicado assim como elas e que isso dificulta ainda mais pois além de ter que lidar com todos os sentimentos desse momento os pais ainda tem que se manter fortes por conta dos seus filhos, eles tem que ser fortes para passar tranquilidade para eles, por mais difícil que seja.
As cinco fases do luto
Costuma-se dizer que o luto conta com cinco fases em que as pessoas passam até ocorrer a aceitação que nada que ela fazer vai mudar o falecimento do ente querido e que ela tem que aceitar que isso ocorreu, antes de começarmos a falar sobre as cinco fases do luto é importante ressaltar que nem todas as pessoas passam por essas cinco fases, nem sempre é na mesma ordem que a citada aqui e que as pessoas não são iguais e por isso sentem e expressam seus sentimentos de formas diferentes uma das outras, por isso, é importante respeitar o momento da pessoa e como ela se expressa pois nós não sabemos pelo o que ela está passando. Confira quais são as cinco fases do luto e mais detalhes sobre cada uma delas:
- Negação: A primeira fase do luto é conhecida como negação, essa fase ocorre logo após a pessoa receber a notícia de que o ente querido faleceu, neste momento, como o próprio nome já diz, a pessoa nega que aquilo realmente aconteceu, ela não quer aceitar isso e procura formas de provar que isso pode ser um erro, como por exemplo dizer que pode ter sido um engano, que passaram uma informação errada, nesse momento a pessoa nem gosta de conversar sobre esse assunto pois acha que é uma perda de tempo, uma vez que segundo ela a pessoa não faleceu e por isso não é necessário conversar sobre esse assunto.
- Raiva: A segunda fase do luto é conhecida como raiva e também como o próprio nome já diz nesse momento as pessoas têm um sentimento de raiva, geralmente esse sentimento é ocasionado pelos sentimentos que ela tem nesse momento, como por exemplo sentimento de culpa, remorso, tristeza e também de saudade da pessoa querida. Nesse momento as relações entre os familiares fica mais delicada pois as pessoas acabam descontando a raiva nos seus entes queridos que também estão passando por um momento muito delicado.
- Barganha: Essa é a terceira fase do luto, nesse momento a pessoa acredita que ela pode fazer algo para mudar o que aconteceu e começa a procurar formas de mudar esse ocorrido e uma dessas formas é oferecendo coisas em troca dessa mudança, ela tenta negociar o que aconteceu dando coisas em troca.
- Depressão: Podemos dizer que essa é uma das fases mais delicadas de todo o processo do luto, esse é o momento em que a pessoa realmente entende o que aconteceu, que “Cai a ficha” que aquilo não pode ser mudado e com isso ela tem um sentimento de profunda tristeza e de saudade da pessoa que partiu.
- Aceitação: Essa é a última fase do luto é diferente da anterior, podemos dizer que ela é uma das mais tranquila, esse é o momento em que a pessoa aceita que aquilo aconteceu e que é necessário seguir em frente com a sua vida e com a sua rotina.
Como contar para uma criança sobre o falecimento de alguém
Esse momento é muito delicado para os pais e responsáveis, a morte é um assunto difícil de conversar e de falar sobre, por isso, é importante que os pais tenham muita calma nesse momento para que seja possível explicar de forma detalhada para a criança sobre o que aconteceu e também passar uma certa segurança para ela pois afinal, as crianças confiam muito em seus pais e no que eles falam. Confira algumas dicas para o momento em que você vai falar para uma criança sobre o falecimento de um ente querido.
Tenha calma e transmita isso para a criança: As crianças têm seus pais ou responsáveis com apoio e quando eles estão preocupados, desesperados isso acaba passando para a criança e ela começa a ficar dessa mesma forma, por isso, no momento em que for falar sobre o falecimento de um ente querido é importante que as pessoas tenham calma e transmitem essa sensação para as crianças de que está tudo bem.
Seja sincero, não esconda as coisas: Dentro deste tópico há um parênteses, é necessário ser transparente com a criança, mas até um certo limite, até onde vai a sua compreensão, o certo é falar com sinceridade para ela que aquela pessoa partiu e que não vai mais voltar.
Respeite o momento da criança: Pode ser que assim como nós adultos, a criança fique sem reação ao receber essa notícia, fique muito sentimental ou ainda é possível que ela tenha reações que ninguém espera como revolta e até mesmo violência. Nesse momento os pais e responsáveis devem respeitar o seu momento, não fazer ela conversar sobre (Caso ela prefira ficar em silêncio) ou ainda pedir para ela ser mais forte pois isso apenas atrapalha nesse momento.
Como acolher uma criança enlutada
Acho que no decorrer desse texto você pode verificar diversas dicas importantes sobre como lidar nesse momento de luto com uma criança, após ser dada a notícia de que aquela pessoa querida faleceu é comum que as crianças tenham diferentes sentimentos e também que elas expressem de diferentes formas que muitos pais ou responsáveis não sabem como lidar, por isso, separamos algumas dicas de como acolher uma criança enlutada, confira:
Respeite a idade e o nível de compreensão da criança: É importante que os pais tenham em mente qual é o nível de compreensão daquela criança, não podem pedir maturidade ou uma determinada compreensão de uma criança que tem poucos anos de vida, tendo essa questão em mente de que essa compreensão muda com a idade é um ótimo caminho para começar a acolher e entender essa criança.
Não peça para ela ser mais forte: Infelizmente muitos pais cobram coisas das crianças que são impossíveis, há pais que pedem que as crianças sejam mais fortes e passem por esse momento de forma mais forte e sem choros mas isto não é algo que se deve pedir pois ela sente que não é ouvida.
Esteja sempre aberto para ouvir: Muitas vezes as crianças precisam conversar com alguém, desabafar sobre o que elas estão sentindo e compartilhar os seus sentimentos, por isso, é importante que elas tenham um ambiente de acolhimento e compreensão onde sentem que são ouvidos e que podem falar o que realmente estão sentindo.
Escute as suas perguntas e responda com sinceridade: Como falamos anteriormente as crianças ainda estão entendendo o mundo e também os seus próprios sentimentos e com isso há o surgimento de diversas perguntas que para os adultos muitas vezes parecem desnecessárias, mas que para eles é realmente necessária para que consigam compreender sobre algum assunto em específico e como funcionam as coisas. Por isso, é importante que os pais sempre demonstrem que estão a disposição para ouvi-los e responderem a sua pergunta.
Tente manter a rotina que ela estava acostumada: Com o falecimento de um ente querido, toda a família fica abalada com esse acontecimento e com isso a rotina acaba mudando por diversas questões como os processos burocráticos que devem ser resolvidos nesse momento, por isso, é importante que os pais por mais difícil que seja tentem manter a rotina das crianças o mais normal possível.
Incentive e a ajuda a fazer coisas que ela gosta: Nesse momento é necessário e indicado que as pessoas façam coisas que gostem e isso vale para as crianças também, os pequenos tem que ter um momento de lazer e os pais devem incentivá-los e ajudá-los a voltar a brincar, assistir um filme, ter contato com outras crianças para que assim seja possível esquecer nem que seja por pouco tempo de tudo o que está acontecendo.
Saiba o momento certo de procurar ajuda psicológica: Mesmo com todas as dicas que passamos é importante que os pais fiquem atentos ao comportamento dessa criança para que no momento certo seja possível procurar por ajuda profissional de um psicólogo que saiba como ajudá-la a passar por esse momento tão delicado e doloroso.
Por que falar sobre a morte de forma antecipada
A morte é um assunto que ninguém gosta de falar pois traz à tona diversos sentimentos e também há muitas pessoas que têm medo da morte e além de todos esses sentimentos e não gostarem de falar sobre esse assunto ainda não sabem como abordar esse assunto com as crianças. Mas isso é muito necessário, o ideal é que isso seja avisado de forma antecipada, os pais devem abordar esse assunto antes de acontecer um óbito na família e isso ocorre por diversos motivos como por exemplo pois quando conversamos de forma antecipada temos a possibilidade de falar com mais calma sobre esse assunto, sem os diversos sentimentos que o luto nos traz, afinal, quando essa conversa é feita após o óbito de um ente querido os pais também estão passando pela dor do luto.
Quando falamos de forma antecipada é possível pesquisar sobre como falar com essa criança sobre esse assunto em específico, ver a opinião de profissionais e também pedir ajuda e nada como o preparo antecipado. Não deixe para depois, fale sobre esse assunto assim que possível (Sempre respeitando a idade e o entendimento da criança).
Conclusão
Podemos concluir, portanto, que assim como em diversas questões da nossa vida, agir de forma antecipada é sempre a melhor opção para falar com as crianças sobre o luto e que é necessário entender o momento no qual elas estão passando, seus sentimentos, como expressam e também respeitar e estar sempre a disposição para ajudá-la no que for necessário como respondendo perguntas e questionamentos e estando sempre a disposição para fazer isso passando uma segurança a elas.
A ajuda de profissionais também deve ser procurada assim que necessário, pois eles sabem realmente como ajudar essas crianças a lidarem com tantos sentimentos e também orientar os pais sobre essas questões e como eles podem ajudá-las.
Grupo Parque das Flores
O Grupo Parque das Flores tem como objetivo proporcionar mais conforto e tranquilidade para os nossos clientes em todos os momentos da vida, até nos mais difíceis e delicados. Nós temos mais de 35 anos de histórias e atualmente contamos com mais de 30.000 pessoas cobertas pelos nossos serviços. Para nós cada cliente é único e por isso nos preocupamos em sempre proporcionar o melhor atendimento pois sabemos que a aquisição de um serviço funeral é um momento muito importante para toda a família pois proporciona tranquilidade a todos eles.
O nosso cemitério é no estilo jardim, isto é, conta com uma ampla área verde e com um grande gramado com árvores e flores que permite que os nossos visitantes possam ter um contato direto com a natureza mesmo dentro da cidade e em um local de fácil acesso. Os jazigos ficam debaixo da terra e acima tem apenas uma placa de identificação.
O Grupo Parque das Flores também tem o serviço de cremação, portanto, as pessoas que têm esse destino como opção após o falecimento podem fazer a aquisição antecipada e deixar toda a documentação necessária assinada como por exemplo a declaração de vontade própria garantindo mais tranquilidade para seus familiares e também tendo tranquilidade.
Na nossa estrutura de mais de 40.000 m² temos: 4 salas de velório, sala de descanso, cafeteria, floricultura, amplo estacionamento, sala de cerimônia e capela ecumênica, todos os locais são equipados pensando no conforto das pessoas que irão nos visitar e também na possibilidade de encontrar os demais serviços que podem ser necessários neste momento como floricultura e cafeteria sem ser preciso sair do cemitério.
Contamos também com segurança 24 horas com uma equipe completa e câmeras espalhadas por toda a extensão do cemitério para proporcionar mais conforto aos nossos clientes e visitantes. Os nossos ambientes e área de jazigos recebem cuidados diários por parte da nossa equipe, os ambientes são sempre limpos e higienizados e o nosso jardim também está sempre bem cuidado.
Temos um time completo de atendimento que está a disposição 24 horas para que os nossos clientes possam ter mais conforto em todos os momentos do dia, o nosso atendimento é especializado e preparado para fazer um ótimo atendimento e sempre respeitando o momento que as pessoas estão passando.
Contamos com um clube de benefícios, o clube de benefícios Parque das Flores que conta com mais de 400 parceiros de diversos segmentos, lojas físicas e online, restaurantes, viagens, hotéis, parques, cinemas, clínicas médicas, médicos de diversas especialidades e laboratórios para a realização de exames. Contamos com essas parcerias para que os nossos clientes e seus dependentes possam fazer compras, ter momentos de lazer e cuidar da saúde com descontos imperdíveis de até 70%.
Ainda não é nosso cliente? Entre em contato com a nossa equipe e conheça mais sobre os nossos planos e serviços.
Inscreva-se em nossa Newsletter
Fique por dentro das novidades, informações e promoções da nossa rede
Perguntas Frequentes
Ficou com alguma dúvida? Nosso FAQ pode te ajudar! Confira:
1. Como ajudar uma criança enlutada?
Para ajudar uma criança enlutada, é importante oferecer acolhimento, escutar seus sentimentos sem julgamentos e responder às suas perguntas com sinceridade, usando uma linguagem adequada à idade. Manter uma rotina previsível e mostrar que ela pode conversar sobre a pessoa falecida quando quiser também são formas de apoio.
2. Como explicar a morte para uma criança?
Explique a morte com palavras simples, honestas e adequadas à idade da criança. Evite expressões como “foi dormir” ou “foi viajar”, pois podem causar confusão. Diga que a pessoa morreu, explique o que isso significa e permita que a criança faça perguntas no próprio tempo.
3. Como saber se uma criança está sofrendo com o luto?
O sofrimento pode aparecer de diferentes maneiras, como tristeza, irritabilidade, medo, saudade, alterações no sono, dificuldade de concentração ou mudanças no comportamento. Algumas crianças também continuam brincando e realizando suas atividades habituais. Cada criança reage de uma forma, por isso é importante observar suas necessidades sem fazer julgamentos.
4. É normal uma criança brincar depois de perder alguém querido?
Sim. Brincar depois de uma perda pode ser uma reação natural e não significa que a criança não esteja sentindo saudade ou tristeza. As crianças podem alternar momentos de sofrimento com atividades prazerosas, e isso faz parte das diferentes maneiras de lidar com o luto.
5. O que não dizer para uma criança que perdeu alguém?
Evite frases como “não chore”, “seja forte”, “você precisa esquecer” ou “a pessoa foi dormir”. Essas expressões podem invalidar os sentimentos ou gerar confusão. Prefira demonstrar disponibilidade e carinho com frases como “Você pode conversar comigo quando quiser” e “Eu sei que está com saudade”.
6. Como ajudar uma criança a lidar com a saudade?
Permita que a criança fale sobre a pessoa falecida, compartilhe lembranças e faça perguntas. Fotografias, histórias e desenhos podem ajudar a expressar sentimentos, desde que ela se sinta confortável. Também é importante respeitar quando não quiser conversar e manter atividades que tragam segurança e bem-estar.
7. Quando procurar ajuda psicológica para uma criança enlutada?
O acompanhamento psicológico pode ser indicado quando a criança apresenta sofrimento intenso ou persistente, isolamento, mudanças significativas no sono ou na alimentação, dificuldades na escola ou prejuízos nas atividades cotidianas. Um psicólogo com experiência em infância e luto pode orientar a criança e seus familiares. Em situações de risco imediato, procure atendimento de urgência.
8. Quanto tempo dura o luto infantil?
Não existe um prazo determinado para o luto infantil. Cada criança vivencia a perda de acordo com sua idade, seu vínculo com a pessoa falecida e suas experiências. A saudade pode reaparecer em diferentes momentos da vida, e isso não significa necessariamente que exista algo errado. O importante é oferecer apoio e observar como a criança está lidando com a perda.