Ansiedade e medo do futuro: o que fazer?

Ansiedade e medo do futuro: o que fazer? Em algum momento da vida, quase todo mundo já sentiu um aperto no peito só de pensar no que pode acontecer amanhã. A incerteza sobre o futuro, seja em relação à saúde, à vida financeira ou aos nossos relacionamentos pode causar uma angústia difícil de explicar. Essa […]