- Maria Emilly
Saiba a importância dos ritos de despedida no processo do luto
Introdução
Passar pelo luto nunca vai ser fácil, nesse momento as pessoas têm diversos sentimentos e não conseguem parar de pensar no que aconteceu com o ente querido e até mesmo procuram formas de mudar o que aconteceu pois se negam a acreditar que nada pode mudar isso. O processo a ser realizado após o luto engloba a resolução de diversas questões burocráticas e que são muito difíceis de resolver e solucionar, uma das coisas que as pessoas tem que resolver é quanto as cerimônias de despedidas a serem realizadas nesse momento como forma de homenagem para quem partiu.
E como falamos anteriormente, esse é um momento muito delicado e difícil para os familiares e amigos que acabaram de perder uma pessoa querida, nós nunca queremos nos despedir e dizer adeus para sempre. E por esses motivos muitas pessoas acabam evitando de ir a cerimônias de despedida pois não querem dar o seu último adeus, porém, ir até essas celebrações e cerimônias é importante para o processo do luto no qual eles estão passando.
No nosso conteúdo de hoje você vai poder entender com mais detalhes a importância desses ritos no processo do luto.
O processo do luto
O processo do luto, como falamos anteriormente não é um momento fácil para as pessoas, a ideia de ter perdido alguém querido e que você irá ter que se despedir deles não é nada fácil e nós nunca estamos preparados para isso e muitas vezes tocar nesse assunto já é algo que não gostamos, mesmo antes de acontecer algum óbito na família.
E uma das formas de estar “preparado” para isso é conversando sobre esse assunto com os seus familiares para que assim seja possível entender qual é o ponto de vista deles sobre determinados assuntos que esse tema engloba.
E além de saber o ponto de vista é possível entender quais são os desejos dessas pessoas quanto ao destino após o falecimento, pode-se entender se a opção é pela cremação ou pelo sepultamento e se caso for cremação as pessoas podem saber também qual é a opção quanto ao destino das cinzas resultantes desse processo.
O processo do luto começa desde o momento em que a pessoa recebe a notícia de que o seu ente querido faleceu e esse processo, diferente do que muitas pessoas acham, não tem um tempo pré-estipulado para acabar, o luto pode durar dias, meses e até mesmo anos.
Afinal, não somos iguais a ninguém e por isso sentimos de formas e em intensidades diferentes. Se todas as pessoas tiverem esse pensamento e o respeito à dor, ao tempo e ao momento no qual o outro está passando, é possível ajudar os demais e evitar problemas que muitas famílias têm, de um acabar diminuindo ou julgando a dor do próximo sem saber pelo que realmente ele está passando ou o que está sentindo.
O luto pode durar anos, como falamos anteriormente, mas é necessário que as pessoas ao redor e familiares fiquem atentos à pessoa que está passando por essa fase. Quando esses sentimentos e essa dor começam a afetar o seu dia a dia, os seus afazeres diários e a forma como a pessoa se relaciona com quem está ao seu redor, é o momento de procurar por ajuda psicológica.
Os profissionais, como psicólogos ou psiquiatras, sabem como ajudar essas pessoas da forma correta, ouvindo-as sem preconceitos ou julgamento e, quando necessário, podem receitar medicações para a pessoa. Por isso, os sinais de que há algo errado não devem ser ignorados.
Os sentimentos nesse momento
Uma característica muito comum do luto é que a maioria das pessoas que passam por esse momento tem um misto de sentimentos. Quem está passando pelo luto geralmente sente diversas coisas diferentes, todas com altas intensidades, e o que mais dificulta a relação nesse momento é que são todas na mesma hora, de uma só vez.
As pessoas não sabem lidar com todos esses sentimentos que as deixam confusas e sem saber como reagir ou o que devem fazer.
As pessoas têm muitos sentimentos, como:
– Raiva pelo que aconteceu;
– Medo do futuro e do que irá acontecer;
– Remorso por não ter feito algo para mudar isso, mesmo sabendo que nada poderia mudar o que aconteceu;
– Saudade da pessoa querida que partiu e dos momentos que tiveram juntos e que jamais serão esquecidos.
Muitos outros sentimentos tendem a estar sempre mudando.
Esses diversos sentimentos e sensações acabam afetando o dia a dia das pessoas. Chega um momento em que não é possível pensar em nada além do que está ocorrendo, fazendo com que até as coisas mais simples se tornem difíceis de serem feitas.
As fases do luto
Esse momento tão delicado que é o luto conta com cinco fases. Conheça um pouco mais sobre cada uma delas e quais são os sentimentos mais comuns em cada uma.
Negação
A negação é o primeiro estágio do luto. Geralmente, esse momento acontece logo após a pessoa receber a notícia de que aquela pessoa querida faleceu. É um momento de choque, em que a pessoa não acredita no que aconteceu e começa a negar isso e não aceitar o ocorrido.
Raiva
A raiva é o segundo estágio do luto. Nesse momento, a pessoa sente raiva pelo que aconteceu e, além disso, tem angústia, desespero e frustração por isso ter acontecido com ela.
É comum perguntarem: “Por que isso está acontecendo comigo?” ou “O que eu fiz para merecer isso?”. A pessoa fica inconformada com essa situação.
Nesse momento, é comum que a pessoa não consiga lidar com todos esses sentimentos e acabe descontando nos seus familiares e nas pessoas que estão próximas, tornando a convivência mais difícil e podendo até mesmo gerar conflitos na família, uma vez que todos ali estão passando por um momento difícil.
Barganha
A barganha é o terceiro estágio do luto. Nesse momento, as pessoas tentam negociar a fim de mudar aquilo que aconteceu. Sabemos que isso não é possível, mas a pessoa enlutada sente que é a única coisa que pode fazer e, por isso, tenta até o fim.
A pessoa começa a procurar formas de negociar possibilidades de mudar o que aconteceu, tentando trocar coisas que tem para que isso seja mudado. É possível observar que, com essa barganha, a pessoa demonstra sentir culpa pelo que aconteceu e, por isso, tenta mudar.
Depressão
Essa fase do luto é considerada a mais delicada de todas. Pode-se dizer que esse é o momento em que a pessoa realmente se dá conta de tudo o que está acontecendo e de que a partida daquela pessoa querida não pode ser mudada.
Não há nada que ela possa fazer para mudar isso e, com isso, a pessoa tem um sentimento de profunda tristeza. Nesse estágio, é muito comum as pessoas chorarem muito e se isolarem dos demais.
Mesmo com a pessoa tendo tendência a se isolar dos seus amigos e familiares, eles não podem deixar de dar atenção e conversar com ela. Ser ouvida e compreendida ajuda muito nesse momento e a faz se sentir melhor.
Nada melhor do que falar sobre os seus sentimentos com alguém e sentir que você está sendo ouvido e compreendido.
Aceitação
O quinto estágio das cinco fases do luto é a aceitação. Como o próprio nome já diz, é o momento em que as pessoas realmente aceitam que aquilo aconteceu e que nada nem ninguém pode mudar isso.
Esse momento costuma ser o mais calmo de todos. Aos poucos, toda a dor, o choro e os demais sentimentos que afetam tanto a vida das pessoas dão lugar à saudade eterna de quem partiu e à certeza de que dias melhores estão chegando.
Vale ressaltar que nem todas as pessoas passam por todas essas fases, nem na mesma ordem citada acima. Afinal, não somos todos iguais e, por isso, pensamos e sentimos de formas diferentes. Todas as pessoas devem ser respeitadas da forma e na intensidade com que sentem.
O que são ritos de despedida
Os ritos de despedida também são conhecidos como cerimônias de despedida. São os momentos em que as últimas despedidas são realizadas. Esse momento é de muita emoção para todos que ali estão presentes e, além de toda essa emoção, é um momento muito delicado e doloroso para todos.
Há diferentes formas de ritos de despedida: aqueles que são realizados logo após o falecimento e aqueles que demoram um tempo para acontecer, como uma semana depois.
Velório
O velório é um momento de despedida em que familiares e amigos podem fazer as últimas homenagens e também prestar condolências à família que está passando por esse momento tão delicado.
Geralmente, as pessoas levam flores e coroas de flores e participam de celebrações, como orações, ou cantam músicas que lembram a pessoa que faleceu.
Cerimônia de despedida
A cerimônia de despedida é realizada após o velório. Em casos de cremação, o Cemitério e Crematório Parque das Flores conta com uma sala especial para realizar essa cerimônia com conforto para as pessoas presentes.
Nessa sala, há um profissional tocando violino, que executa as músicas escolhidas pela família, enquanto o caixão vai aos poucos descendo em direção ao crematório.
Antes do sepultamento
Há também as cerimônias realizadas antes do sepultamento. Após o velório, o corpo é levado até o local do sepultamento e geralmente a família ainda tem um momento ali para prestar as últimas homenagens.
Também são realizadas orações, depositadas flores em cima do caixão e, em alguns casos, há a participação de um líder religioso.
Celebrações religiosas após o falecimento
Um exemplo de celebração realizada algum tempo após o falecimento são as missas e celebrações religiosas de sétimo dia, um mês e um ano.
Nessas celebrações, as pessoas podem rezar por quem partiu e por seu descanso eterno. Essa também é uma oportunidade de rezar pelo conforto dos familiares que estão passando por um momento tão difícil.
A importância dos ritos de despedida para o processo do luto
Por mais difícil que seja para muitas pessoas participarem desses momentos, isso é necessário, pois é como se fechasse um ciclo.
Ir ao velório, às cerimônias de despedida ou ao sepultamento do ente querido é uma forma de dar o último adeus a essa pessoa, uma forma de homenageá-la e de fechar um lindo ciclo de convivência e de bons momentos que vocês tiveram juntos aqui na Terra.
Por mais difícil e doloroso que seja, despedir-se é necessário e acalma e conforta a alma das pessoas. Muitas vezes, torna o momento do luto mais calmo e menos doloroso.
Há algumas pessoas que não vão a essas cerimônias e acabam se arrependendo depois. Por isso, o ideal é pensar no futuro e em como você vai se sentir com relação a isso após um tempo, considerando se poderá se arrepender por não ter participado desse momento.
Como ajudar quem está passando pelo luto
Ver uma pessoa que amamos passando pela difícil dor do luto não é algo fácil. Isso deixa qualquer pessoa chateada e com o desejo de ajudar aquela pessoa a passar por esse momento de uma maneira mais fácil e menos dolorosa.
Há diversas formas de ajudar quem está passando pelo luto, e uma delas é estar sempre à disposição para ouvi-la, ouvir o que tem a falar e permitir que desabafe sobre como está se sentindo com relação ao que está acontecendo na sua vida naquele momento.
Outra forma de ajudar quem está passando pelo luto é incentivando essas pessoas a fazerem coisas de que gostam e a irem a locais de que gostam. Essa é uma maneira de distrair a cabeça e, nem que seja por poucas horas ou minutos, esquecer um pouco de tudo o que está acontecendo.
Muitas pessoas acabam se sentindo culpadas por tirarem um tempo para si mesmas ou por saírem de casa após perderem um ente querido.
As pessoas que estão ao redor de alguém que está passando pelo luto também devem incentivar essa pessoa a procurar ajuda psicológica profissional. Essa é uma forma de conseguir entender de maneira mais clara o que está acontecendo na sua vida e como pode passar por essa fase de maneira mais fácil e tranquila.
Conclusão
Lendo esse texto, podemos identificar que a passagem pelo luto não é fácil para ninguém. Nós nunca estamos preparados para perder alguém que amamos e também não estamos preparados para dar o último adeus a essas pessoas que foram tão importantes para nós e que irão deixar saudades eternas nos corações de todos.
Há inúmeras opções de ritos de despedida para homenagear essas pessoas e também para prestar condolências aos familiares que perderam uma pessoa querida.
Os ritos de despedida são importantes para as pessoas, pois são uma oportunidade de dar o último adeus, prestar as últimas homenagens e fechar um ciclo. Com isso, elas conseguem compreender que ali se despediram e que o que fica é a saudade dos bons momentos que tiveram juntos.
Grupo Parque das Flores
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Perguntas Frequentes
Ficou com alguma dúvida? Nosso FAQ pode te ajudar! Confira:
1. Quanto tempo dura o processo do luto?
O luto não tem duração definida. Pode durar meses ou anos, dependendo da experiência de cada pessoa e da forma como ela vivencia a perda.
2. Quais são os sentimentos mais comuns durante o luto?
Raiva, medo, culpa, remorso e saudade são sentimentos comuns durante o luto. Eles podem variar de intensidade e se manifestar de maneiras diferentes em cada pessoa.
3. Quais são as cinco fases do luto?
As cinco fases tradicionalmente descritas são negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. Nem todas as pessoas passam por todas elas, e não existe uma ordem obrigatória.
4. O que são ritos de despedida?
São cerimônias realizadas para homenagear uma pessoa falecida, como velórios, cerimônias antes da cremação ou do sepultamento e celebrações religiosas.
5. Quais são os tipos de ritos de despedida?
Os principais exemplos são o velório, a cerimônia de despedida antes da cremação, as homenagens antes do sepultamento e as missas realizadas após o falecimento.
6. Qual é a importância dos ritos de despedida no processo do luto?
Os ritos de despedida permitem prestar homenagens, expressar sentimentos e compartilhar lembranças. Esses momentos podem ajudar familiares e amigos a lidar com a perda, respeitando o tempo de cada pessoa.
7. Como ajudar alguém que está passando pelo luto?
Ofereça escuta, acolhimento e apoio sem julgamentos. Respeite o tempo da pessoa, incentive atividades de que ela gosta e, quando necessário, sugira ajuda psicológica profissional.
8. Onde realizar cerimônias de despedida em São José dos Campos e região?
O Grupo Parque das Flores oferece estrutura para velórios e cerimônias de despedida em São José dos Campos. Para informações, entre em contato pelo telefone (12) 3941-6599, com atendimento 24 horas.
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